廣東省健管學會年會召開
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]
2022-01-23 08:04
摘要:高血壓屬于生活中特別常見的一種慢性疾病,不過說到高血壓,大家可能不會想到要去控制糖分的攝入,一般糖尿病患者要特別注意糖分的控制。其實高血壓患者也是要注意糖分的…… 查看全文»
2021-12-15 08:40
摘要:目前因為高脂肪、高熱量飲食使人患上三高疾病的幾率更高,尤其是高血壓。也因為人們對健康的重視,患上高血壓后除了按時服用藥物,也會采取食療,但有很多人因為不了解而…… 查看全文»
2021-11-03 08:18
摘要:隨著生活條件的提高,人們的幸福感有所提升,但同時高血壓的患病幾率也越來越高,平均每十個人當中就有一人患有高血壓,如果高血壓得不到及時的控制,則有可能會引發各種…… 查看全文»
2021-06-13 08:02
摘要:現在高血壓的發病率越來越高,而且逐漸趨于年輕化,這是跟現代人的日常飲食習慣都有一定關系的。其實高血壓不一定要服用藥物來控制血壓,日常生活中注意健康的飲食,對輔…… 查看全文»
2021-05-31 08:14
摘要:隨著人們生活條件的提高,高血壓患者也變得越來越多,高血壓雖然本身并不是一種特別嚴重的疾病,但是高血壓引發的并發癥卻會給人體帶來嚴重的傷害,各種心腦血管疾病都與…… 查看全文»
2021-05-20 11:17肖丹醫師
摘要:我國高血壓的患病率呈持續增長趨勢,《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015)》顯示,截止2015年中國18歲及以上成年人高血壓患病率已經升高至25.2%;據《…… 查看全文»
2021-02-24 08:06
摘要:對于高血壓這種疾病相信我們大家都不陌生,這是一種慢性疾病,需要患者長期通過服用藥物來維持, 除此之外高血壓患者還需要多注意日常飲食,不要吃過咸或者高油脂的食物…… 查看全文»
2021-02-01 08:10
摘要:高血壓是一種非常高發的病癥,有些人甚至在沒有任何征兆的情況下就會發病,這種病雖然本身并不可怕,但是卻會引發一些其他的疾病,比如說心腦血管方面的疾病就非常常見?!?查看全文»
2021-01-29 08:10
摘要:雖然生活質量越來越好了,但一些疾病的發病率卻只增不減,且呈現出越來越年輕化的趨勢,比如說高血壓、高血脂、糖尿病等。其中高血壓是生活中很常見的疾病,多發于老年人…… 查看全文»
2021-01-07 09:04
摘要:目前因為飲食質量提高,很多人在攝取過多高脂肪高熱量食物的同時引發各種疾病,其中高血壓是常見的一種。高血壓一種需要長時間服用藥物控制血壓的疾病,一旦血壓控制不佳…… 查看全文»
2020-12-28 08:31
摘要:高血壓讓人非常痛苦,作為一種慢性病,高血壓會給生活帶來很多的不便,也會導致一些并發癥,必須要使用藥物來控制。除了藥物以外,日常的飲食也可以影響血壓水平,高血壓…… 查看全文»
2020-11-15 08:37
摘要:預防“三高”已經成為了健康中國行老生常談的話題,尤其是原本屬于中老年的慢性疾病,現在也很常見于20到30歲的年輕人群體,其中最常見的就是高血壓。但是多年來人們…… 查看全文»
2020-09-28 08:34
摘要:現在高血壓的發病率已經逐漸升高,隨著年齡的增長,很多人還存在著比較高的發病風險,這就需要在生活中進行控制。有的人可能并沒有搞清楚高血壓與飲食之間的關系,沒有進…… 查看全文»
2020-09-07 08:05
摘要:老古話都說病從口入,由此可見,很多的疾病其實都是自己吃出來的。高血壓就是這樣一種疾病,高血壓可以說是現在最常見的一種慢性疾病。對于高血壓患者來說,平常一定要嚴…… 查看全文»
2020-08-21 08:46
摘要:一說起高血壓,很多人都不陌生,都知道持續性高血壓會給身體的心血管帶來極大傷害,而其中妊娠高血壓在沒有得到控制的情況下會導致孕婦流產或者早產,甚至會并發子癇,導…… 查看全文»
2020-06-17 07:22
摘要:隨著生活水平的提高,患有各種心腦血管疾病的人數也在激增。其中比較常見的高血壓是威脅身體健康的一大兇手,往往出現高血壓以后,很多人都非常蒙圈,不知道哪些食物對身…… 查看全文»
2020-05-18 13:27
摘要:高血壓是一種需要長期堅持治療的疾病,還需要定期自我監測血壓,另外生活方式及飲食習慣的對血壓也有一定影響。那么高血壓患者飲食需要注意什么?吃芹菜是否降壓呢?不同…… 查看全文»
2020-04-16 07:45
摘要:高血壓容易引起許多并發癥,例如中風,腎臟疾病和其他致命疾病。因此一定確診高血壓,一定要注意飲食,因為有些食物可能會讓血壓升高。 查看全文»
2020-01-29 08:53
摘要:高血壓易誘發腦血管意外,尤其是嚴寒冬季,因為受到寒冷刺激而讓血壓波動過大,所以在冬季做好防寒保暖工作,同時調理好飲食。在春節期間更要注意飲食調理。 查看全文»
2019-12-31 01:04
摘要:很多高血壓患者會發現在進入冬季后血壓總是蠢蠢欲動,而自己在服用藥物后也總是不能夠讓其穩定,其實在進入冬季后血管會收縮,血壓就會上升,所以高血壓患者會發現自己的…… 查看全文»
2019-12-25 09:30
摘要:高血壓沒有任何癥狀,所以很多人可能都不會注意到,從而不能有效控制血壓水平。高血壓的許多危險因素都無法控制,例如年齡,家族病史和性別,但是有一些因素,例如飲食,…… 查看全文»
2019-12-02 10:39
摘要:一般到了冬季血壓波動比較大,這樣會對心血管帶來損傷,甚至會誘發心肌梗死。生活中的一些不起眼的食物能幫助降低血壓,而且對身體沒有任何的毒副作用。 查看全文»
2019-11-27 07:08
摘要:在近些年,由于飲食治質量的提高讓很多人的身體受到傷害,導致各種疾病的發生,其中三高疾病是比較常見的。三高疾病也就是我們常說的高血壓,高血糖,高血脂??赡芎芏嗳恕?查看全文»
2019-11-10 06:03
摘要:鉀是人體許多關鍵功能所必需的物質,如體內液體和電解質平衡,維持牙齒和骨骼健康以及控制神經系統等。缺鉀會導致煩躁,疲勞,高血壓,虛弱和心悸,因此選擇富含鉀的食物…… 查看全文»
2019-10-21 09:19
摘要:高血壓一般發生在40歲以上的中年人身上,若是一直沒有得到控制的話會對腎臟帶來一定的損傷,甚至會因為血壓波動過大而危及到生命,患者除了控制鹽攝入之外也要遠離某些…… 查看全文»
2019-09-09 09:21
摘要:芹菜是日常生活中非常常見的一種蔬菜的種類,它清脆爽口,深受人們喜愛。其實芹菜它的根也有非常好的養生效果,尤其是在降血壓方面,非常的功效顯著。芹菜根為什么能夠治…… 查看全文»
2019-07-22 11:11
摘要:很多人在平時的飲食方面存在著多種問題,長期飲食不當易導致高血壓,高血壓并不是小病,易誘發多種并發癥。所以患上高血壓,一定要注意自己的飲食調理,還要注意飲食禁忌…… 查看全文»
2019-05-13 09:38
摘要:在高血壓人群持續增多的今天,降壓工作尤為重要。降壓是一個系統性的工程,不能單一的依靠藥物降壓,更需要注重飲食。其實多數高血壓患者就是因為飲食不當引起的高血壓,…… 查看全文»
2019-04-25 06:09
摘要:西洋參被稱為百草之王,是滋補的良藥,具有滋陰補氣,寧神益智,清熱生津,降火消暑的功效。那么,高血壓的人能用西洋參片泡水喝嗎? 查看全文»
2019-03-25 08:23
摘要:隨著生活水平的不斷提高,當我們的生活節奏也在加快,高血壓也對我們構成了一定的威脅,而高血壓患者還呈現出越來越年輕的趨勢,一旦患了高血壓,是一種需要終身治療的疾…… 查看全文»
2019-02-23 09:28
摘要:日常生活中,我們通過飲食來獲取營養,食物經過消化和吸收后,可以為人體提供各種營養素。因此,飲食是非常重要的,但對于高血壓患者來說,科學合理的飲食搭配,可以有效…… 查看全文»
2019-01-24 02:38
摘要:玫瑰花茶是用干玫瑰花和熱水泡的茶水,具有美容養顏、通經活絡、軟化血管、助消化、消脂肪、改善新陳代謝、理氣和血、疏肝去火的作用。那么,玫瑰花茶適合高血壓人群喝嗎…… 查看全文»
2019-01-15 15:53
摘要:現在的年輕人,尤其是白領階層受西方文化的影響,在衣著、飲食方面西化較為明顯。不僅僅穿西裝、打領帶,在飲食上也喜歡吃西餐,尤其表現在喝咖啡上。其實對于這個問題,…… 查看全文»
2019-01-02 09:35
摘要:隨著人們飲食條件的提高,那么接踵而來的就是各大疾病的圍攻,目前高血壓被列入了常見的疾病之一,并且發病率以及發病年齡都在日益增高,除此之外,高血壓患者在飲食上也…… 查看全文»
2018-12-20 07:53
摘要:可以說高血壓是我們生活中的一種常見病了,高血壓除了要吃降壓要以外,最好在飲食方面也要注意,因為它和日常的飲食習慣是有一定關系的,很容易受到飲食的影響,那么高血…… 查看全文»
2018-12-19 09:40
摘要:高血壓是很常見的一種疾病,一般多出現在老年人群體之中。對于高血壓的患者來說,如果對自己的飲食不加以節制,那么將會有很大的幾率會誘使血壓值快速升高,進而就會導致…… 查看全文»
2018-12-08 08:06
摘要:對于中老年人來說最害怕的就是血管出現堵塞或者狹窄,一旦血管出現了問題勢必會誘發心腦血管疾病的發生,其實我們生活中有一些食物,就能夠讓血管保持暢通狀態。 查看全文»
2018-12-01 08:37
摘要:相信很多人對于高血壓都不陌生,都知道高血壓是一種慢性疾病,它和高血糖、高血脂一樣都是需要長期服用藥物的疾病,而且高血壓發生后容易受到日常飲食和情緒等多方面的影…… 查看全文»
2018-11-13 09:50
摘要:控制血壓要戒煙酒,進食低鹽、低脂、易消化食物,那么,大棗泡水高血壓患者能喝嗎? 查看全文»
2018-10-08 10:32
摘要:由于現在人們生活節奏的加快和精神壓力的逐漸加大,再加上許多人都會出現精神緊張的狀況,往往會飲食不規律,徹夜的熬夜加班,還有很多人在晚上會出去應酬,這就使得身體…… 查看全文»
2018-09-27 09:23
摘要:生活中很多人都知道,高血壓的高發人群就是中老年人,高血壓的產生不僅和年齡有關,還與日常生活息息相關,特別是飲食。因此為了避免高血壓發生,一定要注意合理飲食。下…… 查看全文»
2018-09-23 07:07
摘要:高血壓是中老年人一種常見病、多發病,一旦發病就需要終身服藥維持。在治療過程中患者除了應堅持藥物治療外,還可以通過喝花茶來對血壓進行輔助治療。 查看全文»
2018-08-30 07:39
摘要:如今的人們多多少少因為不良的飲食習慣或過大的壓力會有血壓高的健康問題,那么血壓高要怎么辦呢?有利于降血壓的食物有哪些?今天就為大家簡單介紹一下。 查看全文»
2018-08-21 07:59
摘要:我國酒文化源遠流長,生活中很多時候我們都離不開酒,但大家又都知道,小酒怡情大酒傷身。酒并非每個人都能喝,而如果喝得太多喝醉了,還會對身體造成一定的傷害。不適合…… 查看全文»
2018-08-20 10:39
摘要:如今很多人都患有三高,健康問題岌岌可危,血脂高的人會出現很多不良的健康狀況,那么降血脂的食物有哪些?如何有效進行降脂呢?下面就一起來看看吧。 查看全文»
2018-07-27 11:46
摘要:現在的年輕人都喜歡熬夜,熬夜會導致血壓升高,容易增加心血管系統壓力。不健康的生活方式會嚴重導致血管堵塞,那么面都這種情況該怎么辦呢?如何緩解血管壓力?今天就為…… 查看全文»
2018-07-13 12:00
摘要:隨著人們生活水平的提高,很多家庭在日常的飲食上都會很豐富,食物的種類和吃法也會多種多樣,但如果營養過?;蝻嬍巢划?,很容易引起高血壓,特別是在中老年人群體,高血…… 查看全文»
2018-07-12 10:37
摘要:隨著社會的發展,人們的生活水平得到了極大的提高,飲食水平也有極大的提高,這就導致了有很多人都是后天的高血壓,加之高血壓有家族遺傳情況,近年來,高血壓患者就變得…… 查看全文»
2018-07-06 07:00
摘要:隨著年齡的增長和飲食的不注重,越來越多人患上高血壓,那么高血壓應該吃什么呢?哪些食物適合高血壓的人食用?今天就一起來看看簡單的食譜介紹吧。 查看全文»
2018-05-24 05:32
摘要:由于人們不良的生活方式等等原因,高血壓的人數每年都在遞增,這原本屬于中老年人的癥狀在不斷的侵向年輕人,這種疾病不發作可能沒有什么感覺,如果一旦發作,則可能是致…… 查看全文»
2018-05-21 11:09
摘要:高血壓并不是傳染性疾病,但是卻成為現今社會很流行的一種疾病。幾乎每六個人,就有一個高血壓患者。高血壓已成為很多疾病的罪魁禍首,高血壓人群逐年遞增,對于高血壓的…… 查看全文»
2018-05-18 16:58
摘要:雞蛋營養高、價格便宜、烹調方便,是大家愛吃的營養食品。而蛋黃是雞蛋中的一部分營養物質,雞蛋的蛋白質集中在蛋清和蛋膜,其余營養物質集中在蛋黃。蛋黃富含脂溶性維生…… 查看全文»
2018-05-16 08:06
摘要:在我們的現實生活中,很多的人都有患高血壓,只是高血壓這個疾病可輕可重,可能會表現為相應的臨床癥狀,也可能毫無反應。但是,不管自己的高血壓是否嚴重,都應該注重個…… 查看全文»
2018-05-09 10:41
摘要:高血壓是老年人比較常見的一種疾病,在日常生活中要多加注意,以免加重高血壓,那么老年人高血壓是什么原因引起的呢? 查看全文»
2018-04-12 08:02
摘要:高血壓已經成為一種常見病,大家說到高血壓也是耳熟能詳。有些病友又會不以為然,認為生活中都是些小事,控制血壓還是得靠吃藥。但其實,正是生活中這些不起眼的小事,在…… 查看全文»
2018-04-08 11:04
摘要:近年來,高血壓的患病率逐漸升高,甚至達到了25.2%,也就是說每四個人當中就有一個人是高血壓。排除嬰幼兒和青少年,高血壓患者的分布概率簡直驚人。高血壓對我們的…… 查看全文»
2018-04-04 10:01
摘要:隨著生活水平的提高,我們的飲食條件也越來越好,大量攝入高脂肪高熱量的食物,使我們身上的問題越來越多,高血壓就是最具有代表性的一種。高血壓會嚴重影響我們的生活質…… 查看全文»
2018-03-27 11:05
摘要:水是生命之源,或許你知道水對身體血壓的影響,但血管就像水管一樣,由于血液的“濃度”,如脂肪、膽固醇等,而出現“鐵銹”或“垢”沉淀。合理補充水分,對于高血壓患者…… 查看全文»
2018-03-26 11:55
摘要:高血壓患者很疑惑,高血壓為什么要限血糖?很多高血壓患者都認為,只有患糖尿病合并癥的人才需要控制糖的攝入,只要自己的血糖處于正常水平,怎么吃糖都可以。但你可知道…… 查看全文»
2018-03-01 08:58
摘要:芒果受到了很多人的喜愛,但是有些人不能吃芒果。特別是三高的老人飲食方面禁忌多,今天我們就一起去了解一下芒果對高血壓有什么影響呢?有高血壓老人能吃芒果嗎 查看全文»
2018-02-26 08:40
摘要:西洋參是一種補氣的中藥,一般人服用西洋參都有一定的保健功效,特別是針對陰虛的人群,平時經常咽喉干燥,常常熬夜,容易患慢性支氣管肺炎的人群,也適合吃點西洋參。我…… 查看全文»
2018-02-20 08:46
摘要:高血壓已經成為許多中老年人的常見病,高血壓的病人能不能吃菠菜呢?下文我們一起看看高血壓患者能吃菠菜嗎?高血壓病人除了菠菜以外還能吃什么?下面跟隨小編一起來了解…… 查看全文»
2018-02-16 08:18
摘要:妊娠高血壓是妊娠期間出現的一種高血壓情況,它對孕婦造成的危害很大,而且還是孕產婦以及圍生兒死亡的主要原因。因此一定要預防妊娠高血壓的出現。如果出現妊娠高血壓的…… 查看全文»
2018-01-22 11:00
摘要:“三高”當中的高血壓,是“三高”中知名度最高的一種疾病,現在已經是非常普遍,也不再是“富貴病”的范疇了。窮人,富人都有可能出現高血壓,究其原因,還是在于現在人…… 查看全文»
2018-01-19 08:47
摘要:芹菜是營養豐富的家常菜,它的纖維含量比較高,而且具有輔助降血壓、降血脂、通便等多種作用,深受人們的青睞。芹菜具有哪些營養價值?究竟是如何實現降壓功效的? 查看全文»
2018-01-17 09:58
摘要:高血壓病是一種難以治愈的疾病,通常表現為血壓值高于正常值。在發病初期,患者應及時就醫,如果任由病情自由發展,可能會出現一些不可控的后果,如各種并發癥。高血壓患…… 查看全文»
2018-01-10 10:52
摘要:由于現代人的飲食習慣,工作壓力,遺傳因素等,高血壓已經成為生活中的一種常見疾病。血壓偏高,會造成頭痛,頭暈,出現麻木、耳鳴等癥狀,嚴重的會導致腦出血、腦血栓等…… 查看全文»
2018-01-06 08:48
摘要:引發高血壓的因素很多,其中高血壓患者有很多的飲食禁忌,一些食物高血壓患者是不可以食用的,因為這些食物會導致血壓升高的。 查看全文»
2017-12-31 08:26
摘要:高血壓是一種比較常見的慢性疾病。大部分是源于日常飲食的不注意。比如重口味,鹽較多,經常攝入高油高脂高糖食物,不注意運動,不鍛煉身體的容易導致出現有高血壓,它可…… 查看全文»
2017-12-30 08:34
摘要:高血壓不能吃雞蛋,是多年來的說法,原因是雞蛋含有較多的膽固醇。那么,到底高血壓吃雞蛋好不好?吃了是升血壓還是降血壓?今天我要為雞蛋“平反”。 查看全文»
2017-12-12 11:13
摘要:高血壓是一種困擾很多現代人的一種疾病,因為它會引發多種多樣的危險并發癥,因此讓人感到害怕。而對于高血壓的控制是絕對不可掉以輕心的,因為只要稍不留神,就血液可能…… 查看全文»
2017-12-05 08:56
摘要:對于高血壓患者來說,這個毛病實在是讓他們非常頭痛,因為只要有高血壓的毛病纏身,除了很可能會引發其它的相關疾病以外,它還對患者的日常生活有很多的影響。比如患者的…… 查看全文»
2017-12-04 10:51
摘要:高血壓是一種很多人常見的心血管疾病,一旦患上這個疾病,在飲食上就需要比普通正常人多注意、多留心很多方面。舉個例子,有不少高血壓患者可能覺得自己血氣運行不暢,所…… 查看全文»
2017-12-01 08:46
摘要:立冬之后,馬上就是寒冷的冬季,很多地方早晚的氣溫也已經下降到了個位數。如果家里有高血壓患者,一定要提前做好必要的預防措施,讓他們能夠安穩的度過冬天。那么,冬季…… 查看全文»
2017-11-27 10:49
摘要:隨著冷空氣一波接一波的南下,人的血壓也跟著變化,忽高忽低的血壓情況,對高血壓患者的健康十分不利。要知道,相比起夏季來說,冬季想要把血壓控制在正常的范圍內更是難…… 查看全文»
2017-11-24 08:49
摘要:高血壓是持續血壓過高的疾病,會引起中風、心臟病、血管瘤、腎衰竭等疾病,高血壓是一種以動脈壓升高為特征,可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身…… 查看全文»
2017-11-21 11:08
摘要:高血壓是困擾很多老年人的常見疾病,有不少人都為此苦惱不堪,因為高血壓不止自身會導致很多問題的出現,同時還會誘發許多的繼發疾病,故而對于我們大家來說,高血壓都應…… 查看全文»
2017-11-17 10:33
摘要:妊娠高血壓是常見的孕產疾病之一,導致妊娠高血壓的原因有很多,那么妊娠高血壓吃什么好?妊娠高血壓可以吃紅棗嗎? 查看全文»
2017-11-09 10:26
摘要:咖啡、茶等飲品中都含有咖啡因,咖啡因有收縮血管,升高血壓的作用,那么高血壓患者能喝咖啡嗎? 查看全文»
2017-11-07 11:09
摘要:很多人都愛吃蘋果,它是生活中最常見的水果之一,蘋果有許多的功效與作用。那么蘋果對高血壓有療效嗎?吃蘋果對人體具體有哪些好處? 查看全文»
2017-11-01 10:29
摘要:對于高血壓患者來說,日常的飲食有很多禁忌,很多食物都不能吃或者要少吃,花生是營養很豐富的一種常見食物,吃花生具有補腎補腦等功效,那么高血壓患者是否可以吃花生呢…… 查看全文»
2017-10-27 09:41
摘要:高血壓是指以體循環動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征,可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是中老年人常見的一種慢性疾病,但隨…… 查看全文»
2017-10-23 11:01
摘要:高血壓,現在來說還是一個不可逆的慢性疾病。大家都知道高血壓患者飲食禁忌有很多,那么可以吃什么東西來降血壓呢?在這里,推薦一些可以降血壓的水果,來幫你遠離高血壓…… 查看全文»
2017-10-19 09:55
摘要:柿子擁有很高的營養價值,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵。這類食物吃的時候,它對人體維生素補充上效果非常不錯,…… 查看全文»
2017-10-09 09:22
摘要:很多人都認為一個人如果滿面紅光,那么他的氣色非常好??墒悄阒绬??滿面紅光其實并非是好事,也可能是高血壓的預警。 查看全文»
2017-10-01 08:55
摘要:高血壓吃什么好呢?高血壓要控制血壓就要有良好的生活習慣,同時還要吃對食物。因為,生活習慣和飲食對高血壓的影響都會很大。既然如此,就為大家介紹一下高血壓怎么吃以…… 查看全文»
2017-09-27 08:26
摘要:高血壓要吃什么好呢?高血壓患者想要更好的控制血壓,在注重生活習慣的同時還需要注重飲食的安排,這兩點都是同樣重要的。在這里,要為大家介紹一下高血壓應該怎么吃,以…… 查看全文»
2016年4月9日,第五屆華南地區健康管理論壇暨2016 廣東省健康管理學會、廣東省健康服…[詳細]